＊味﹏小喵〃 の 彩

湘湘(1y8m15d)現在這年紀算是嬰兒界裡的學姊了

我常說是老嬰兒了~~但是還是有在喝母奶

但是對他來說母乳是精神糧食，在心情需要安慰時總是會走過來找我，所以並不是要填飽肚子

由於還在有在餵母乳所以我對於食物的部分還是會比較小心一點，畢竟不是只有自己還要考慮到湘湘

常聽人家說一人吃兩人補，其實哺乳的媽媽是被榨乾，還是需要對自己好點，幫自己補一下

好吧，不多說就來聊聊這既可以吃的安心也很有營養的飲品

美人語BeautyTalk_紅寶食RED TREASURE FOOD

不含乳糖、零膽固醇、低GI、低熱量、低糖，又有豐富膳食纖維全家人都適合飲用

且100%純天然食材，天然無人工添加、無防腐劑、無化學添加物

紅寶食固然就是利用紅色食材(甜菜根、紫山藥、紅豆、紅蘿蔔)中蘊含天然鐵質及紅色維生素
，幫助調節生理機能、減輕疲勞，讓氣色紅潤，青春美麗又健康!

成份裡最特別的是三色藜麥，第一次認識藜麥是在湘湘吃副食品的時候，那時候是使用紅藜麥

那時才知道紅藜麥營養價值高 因而有穀類紅寶石之稱，而現在竟是裡面是加了三色藜麥( 白色、紅色和黑色三種 )

所以這飲品內竟有五色食材，營養均衡、調整體質，輕鬆補給每日所需營養

使用前，很緊張

因為平時對於健康飲品比較少飲用，通常都只是會從三餐去篩選

且因下了班就是陪湘湘，說要出去運動就比較少了

且年紀大有發現身體新陳代謝越來越差

一打開是易開罐，如開罐後至陰涼處，盡快食用完畢

開罐後，聞起來有種類似古早味米啊呼

且仔細看裡面其實是有顆粒，仔細看顆粒有看到玉米、南瓜、紅蘿蔔......等

四平匙(約20g)加入250-300cc的水沖泡

準備加 水囉~其實不管喝熱的冷的都可以

且沖泡後即可享用，濃度可依個人喜好增減。

沖泡好後，整杯呈現紅色的

且剛剛的玉米、南瓜、紅蘿蔔......等都漂浮在上頭

是不是看到認真游泳的食物們

一喝口感就覺得類似古早味米啊呼，很清爽，且順口

而且很適合下午茶來一杯，低卡低熱量輕鬆補給每日所需營養

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